{"product_id":"glycobol-cluster-dextrin™-500g-yamamoto-nutrition","title":"GlycoBol Cluster Dextrin™ (500g) - YAMAMOTO NUTRITION","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/2211\/1049\/files\/IMG_3946.avif?v=1768471681\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/2211\/1049\/files\/IMG_3947.jpg?v=1768471681\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\"\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eCos'è GlycoBol\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGlycoBol Cluster Dextrin™ è l’integratore alimentare ideale per sportivi che svolgono \u003cstrong\u003eattività fisica intensa e prolungata nel tempo\u003c\/strong\u003e. Composto al 100% da \u003cstrong\u003eciclodestrine cicliche altamente ramificate\u003c\/strong\u003e Cluster Dextrin®, GlycoBol è una fonte indispensabile di carboidrati a rapido assorbimento, bassissima osmolarità e basso Peso Molecolare (PM). I carboidrati, infatti, contribuiscono al \u003cstrong\u003erecupero\u003c\/strong\u003e della normale funzione muscolare dopo esercizio fisico prolungato e sono utili a rimpolpare le scorte di \u003cstrong\u003eglicogeno muscolare\u003c\/strong\u003e dopo l’utilizzo da parte del muscolo scheletrico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCiclodestrine: cosa sono\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe ciclodestrine, in generale, sono una famiglia di oligosaccaridi ciclici, ottenute attraverso l'idrolisi dell'amido di mais, con un peso molecolare di 150 KDa, e \u003cstrong\u003efonte di carboidrati preziosissima per l'atleta\u003c\/strong\u003e, nelle fasi pre, durante e post allenamento. La struttura ciclica di questi carboidrati gli permette di guadagnare \u003cstrong\u003eproprietà di utilizzo ideali\u003c\/strong\u003e: il \u003cstrong\u003ebasso peso molecolare\u003c\/strong\u003e comporta una migliore \u003cstrong\u003eresistenza ai fenomeni ossidativi\u003c\/strong\u003e, e la \u003cstrong\u003ebassissima osmolarità\u003c\/strong\u003e permette un \u003cstrong\u003erapido svuotamento gastrico\u003c\/strong\u003e, proprietà importante per evitare eventuali disturbi gastro-intestinali. Hanno infatti una velocità di svuotamento gastrico simile a quella dell’acqua: eventuali effetti collaterali del consumo di carboidrati intra-workout sono quindi ridotti al minimo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/wysiwyg\/immagini-descrizioni\/glycobol\/glycobol-ciclodestrine.jpg\" alt=\"Ciclodestrine\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe ciclodestrine cicliche altamente ramificate Cluster Dextrin™ da cui è composto GlycoBol sono \u003cstrong\u003eun’evoluzione di diversi prodotti presenti sul mercato a base di carboidrati\u003c\/strong\u003e, ovvero Vitargo, maltodestrine, Waxy maize e Karbolyn (oltre a Glucosio e Destrosio). A differenza di questi carboidrati, le ciclodestrine vantano velocità ed efficacia di assorbimento ed utilizzo, senza però rischiare che l’atleta incorra in disturbi gastro-intestinali o disidratazione. Attenzione: spesso il rapido assorbimento viene associato ad un elevato picco insulinico, ma a differenza di quanto avviene con il semplice Glucosio, la ciclodestrina produce picchi di insulina e glicemia nel sangue molto più bassi, evitando all’atleta il rischio di incorrere in \u003cem\u003ecrash glicemici\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/www.yamamotonutrition.com\/media\/wysiwyg\/immagini-descrizioni\/glycobol\/glycobol-ciclodestrine-cicliche.jpg\" alt=\"Ciclodestrine cicliche\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePerché usare carboidrati \u003cem\u003eintra-workout\u003c\/em\u003e?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePerché durante l’allenamento i nostri muscoli tendono ad utilizzare le scorte di glicogeno muscolare per ottenere l’energia necessaria per la contrazione muscolare: se forniamo all’organismo ciclodestrine cicliche altamente ramificate mentre ci alleniamo, \u003cstrong\u003eridurremo la sensazione di fatica\u003c\/strong\u003e e allo stesso tempo guadagneremo un \u003cstrong\u003econtrollo migliore sul processo ossidativo\u003c\/strong\u003e. Se invece assumiamo GlycoBol Cluster Dextrin™ nel pre-workout, otterremo un effetto \u003cstrong\u003eergogenico\u003c\/strong\u003e e di saturazione delle riserve di glicogeno; nel post-workout, invece, l’assunzione sarà indispensabile per \u003cstrong\u003erecuperare il glicogeno\u003c\/strong\u003e muscolare utilizzato, stimolare la secrezione insulinica e l’assorbimento di amminoacidi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMa le ciclodestrine cicliche altamente ramificate sono davvero migliori del Glucosio\/Destrosio?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSì, perché presentano una \u003cstrong\u003ebassa osmolarità\u003c\/strong\u003e: l’osmolarità è una grandezza fisica che misura la concentrazione delle soluzioni, e aumenta all’aumentare del numero di particelle che la soluzione contiene. Bevande a base di Glucosio presentano una osmolarità maggiore rispetto a soluzioni con ciclodestrine. Di conseguenza, la soluzione con Glucosio richiamerà più acqua all’interno di stomaco e lume intestinale, ritardando l’assorbimento delle molecole e lo svuotamento gastrico. Questo provoca frequentemente negli atleti disidratazione, disturbi gastro-intestinali o diarrea: di conseguenza si rischia, oltre alla salute, la compromissione dell’intera performance. In secondo luogo, le ciclodestrine hanno un \u003cstrong\u003eimpatto inferiore sulla glicemia\u003c\/strong\u003e, riducendo il rischio di \u003cem\u003ecrash glicemici\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuali sono i vantaggi nell’utilizzo di ciclodestrine?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSostanzialmente due:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIl rapido e costante rilascio di glucosio nel sangue;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa bassissima osmolarità in soluzione.\u003cbr\u003eQueste caratteristiche rendono le ciclodestrine estremamente funzionali per il ripristino di glicogeno muscolare senza provocare però disturbi gastrici o intestinali e senza appesantire la digestione.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eInformazioni Nutrizionali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLimone\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eValori Nutrizionali\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer 30 g (2 misurini)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1620 kJ \/ 381 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e486 kJ \/ 114 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrassi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edi cui acidi grassi saturi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCarboidrati\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e95 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edi cui zuccheri\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSale\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eIngredienti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiclodestrine altamente ramificate (Cluster Dextrin®), agente antiagglomerante: biossido di silicio, aroma; edulcoranti: sucralosio, acesulfame K; colorante: beta-carotene.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAvvertenze\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNon superare la dose giornaliera consigliata.\u003c\/strong\u003e Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore e dalla luce solare diretta\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003e*I valori nutrizionali e gli ingredienti sono del gusto \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eLimone\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e, di conseguenza potrebbero variare leggermente negli altri gusti.\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eModalità D’uso E Assunzione\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003esciogliere 2 misurini (30 g) in 250 ml d’acqua ed assumere una volta al giorno, entro le prime 4 ore e non oltre le 6 ore successive all’esercizio intenso e prolungato. Il prodotto può essere assunto anche prima o durante l’attività fisica.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuando assumere le ciclodestrine: il nostro consiglio\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGlycoBol Cluster Dextrin™ può essere utilizzato \u003cstrong\u003ein tutto il periodo dell’intra-workout\u003c\/strong\u003e (prima, durante e dopo l’allenamento), per ripristinare le scorte di glicogeno muscolare e sostenere i processi anabolici.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNormalmente, per chi pratica regolarmente attività fisica, si raccomanda l'assunzione di \u003cstrong\u003ecarboidrati pari a 5-7g\/kg peso\/giorno\u003c\/strong\u003e, mentre per il sostegno di allenamenti intensi la quota può salire anche a \u003cstrong\u003e7-10g\/kg peso\/g\u003c\/strong\u003e. Il fabbisogno è comunque strettamente personale e dipende da molteplici fattori, correlate allo sport praticato e al singolo atleta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDubbi frequenti su GlycoBol\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003ePosso miscelare GlycoBol Cluster Dextrin™ con altri integratori, come i BCAA o la creatina?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCertamente\u003c\/strong\u003e: essendo GlycoBol composto da \u003cstrong\u003ecarboidrati a bassissima osmolarità\u003c\/strong\u003e, l’aggiunta di proteine idrolizzate, BCAA, creatina o pool di amminoacidi non comporta un ritardo nella loro assimilazione, cosa che potrebbe accadere invece se scegliamo carboidrati ad alta osmolarità (come Destrosio o Glucosio). In questo caso i carboidrati rallenterebbero lo svuotamento gastrico, per poi arrivare all’intestino richiamando liquidi ed influenzando in modo negativo la performance (con il rischio di generare anche disturbi gastro-intestinali).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrition Empire","offers":[{"title":"LIMONE","offer_id":53638673301833,"sku":null,"price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"ARANCIA","offer_id":53638673334601,"sku":null,"price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"NON AROMATIZZATO","offer_id":53638673367369,"sku":null,"price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/2211\/1049\/files\/P00033933_A_e4cf_jpg.webp?v=1767976652","url":"https:\/\/nutritionempire.it\/products\/glycobol-cluster-dextrin%e2%84%a2-500g-yamamoto-nutrition","provider":"Nutrition Empire","version":"1.0","type":"link"}