{"product_id":"l-glutammina-300g-yamamoto-nutrition","title":"L-Glutammina (300g) - YAMAMOTO NUTRITION","description":"\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/2211\/1049\/files\/IMG_3946.avif?v=1768471681\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/2211\/1049\/files\/IMG_3947.jpg?v=1768471681\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlutamine POWDER è l’integratore di Yamamoto Nutrition a base di \u003cstrong\u003epurissima L-Glutammina in polvere\u003c\/strong\u003e, ottenuta da processi di \u003cstrong\u003efermentazione vegetale\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eGlutamine POWDER è indicato per sportivi che svolgono attività fisiche che richiedono un intenso sforzo muscolare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa glutammina è un aminoacido condizionatamente essenziale per il nostro organismo, e \u003cstrong\u003esi concentra in particolare nei tessuti muscolari\u003c\/strong\u003e. È essenziale per il sistema nervoso, è fortemente coinvolto nei processi digestivi ed è un intermedio importante per le funzioni renali ed epatiche. Proprio grazie alla sua alta disponibilità nell'organismo la L-glutammina svolge molteplici funzioni e il nostro corpo la utilizza anche in funzione della necessità, trasformandola ad esempio in un altro aminoacido a seconda delle richieste e delle esigenze dei vari tessuti. In condizioni normali la glutammina viene sintetizzata dal nostro organismo principalmente nel \u003cstrong\u003emuscolo scheletrico\u003c\/strong\u003e e, in quantità inferiore, nel \u003cstrong\u003efegato\u003c\/strong\u003e, nel \u003cstrong\u003ecervello\u003c\/strong\u003e e nei \u003cstrong\u003epolmoni\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa glutammina ha diverse funzioni: aiuta a \u003cstrong\u003eprevenire il catabolismo muscolare\u003c\/strong\u003e, favorisce \u003cstrong\u003el'assorbimento dei nutrienti\u003c\/strong\u003e nell' intestino quando il nostro corpo è sotto sforzo intenso o viene utilizzata come \u003cstrong\u003efonte energetica alternativa\u003c\/strong\u003e. Proprio per la salute intestinale negli ultimi anni la glutammina sta riemergendo nel mercato del fitness e dell'integrazione: vista la sempre crescente incidenza di stress a livello intestinale e digestivo, \u003cstrong\u003eè utile anche in fase di massa per mantenere inalterata la salute intestinale\u003c\/strong\u003e, messa a rischio dagli alti introiti calorici.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSembra inoltre che abbia un ruolo nel \u003cstrong\u003eritardare il senso di fatica\u003c\/strong\u003e, favorendo la sintesi del glicogeno e riducendo invece l'accumulo di ammoniaca, pur non innalzando in alcun modo i livelli di insulina. Il glicogeno muscolare è fondamentale per l'esercizio fisico e per avere una buona resa durante gli allenamenti, e l'assunzione di glutammina è utile in questo senso soprattutto in periodi di dieta con basse quantità di carboidrati o in fase di definizione. Migliora il recupero muscolare in particolare negli uomini e supporta l'idratazione cellulare. È un supplemento sicuro anche quando assunto nel cronico. Studi recenti suggeriscono l'assunzione di 8g al giorno di Glutammina nel post-workout se assunta per la risintesi del glicogeno, mentre vengono indicati quantitativi di circa 20g\/giorno quando utilizzata per scopi anticatabolici, da assumere nel post-workout o divisa in più dosi nel corso della giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eInformazioni Nutrizionali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e 300 grammi\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAnalisi Media\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePer dose:\u003c\/strong\u003e 5 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDosi per confezione:\u003c\/strong\u003e 200\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePer 1 misurino (5 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Glutammina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eIngredienti\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eL-glutammina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAvvertenze\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNon superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eModalità D’uso E Assunzione\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eAggiungere 1 misurino (5 g) in 200 ml di acqua ed assumere una volta al giorno.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eIl Nostro Consiglio\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eL'assunzione di Glutamine Powder può essere fatta in qualsiasi momento della giornata, ma ci sono alcune raccomandazioni utili da seguire per massimizzarne i benefici: in generale, si consiglia di assumere la glutammina \u003cstrong\u003esubito dopo l'allenamento\u003c\/strong\u003e, poiché questo è il momento in cui i muscoli sono più sensibili agli amminoacidi e alla sintesi proteica. Questo può aiutare a promuovere la crescita muscolare e il ripristino muscolare dopo l'esercizio fisico.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Nutrition Empire","offers":[{"title":"NON AROMATIZZATO","offer_id":53695894094153,"sku":null,"price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/2211\/1049\/files\/GLUTAMINE_POWDER_300_GR_2f33_jpg.webp?v=1769077909","url":"https:\/\/nutritionempire.it\/products\/l-glutammina-300g-yamamoto-nutrition","provider":"Nutrition Empire","version":"1.0","type":"link"}