{"product_id":"magnesio-bisglicinato-150g","title":"Magnesio Bisglicinato (150g) - TSUNAMI NUTRITION","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/2211\/1049\/files\/senza-glutine-senza-lattosio-e-vegano.png?v=1768414886\" alt=\"senza glutine senza lattosio e vegano\" width=\"226\" height=\"150\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eMAGNESIO IN FORMA ALTAMENTE BIODISPONIBILE\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eCos'è e a cosa serve Magnesio Bisglicinato di Tn Pharma?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa ricerca ha dimostrato che quasi il 50% delle persone ha una carenza di magnesio, elemento vitale per più di 300 reazioni enzimatiche dell’organismo umano. Se protratta nel tempo, la carenza di magnesio può causare una serie di problemi di salute a cuore, muscoli, reni e ossa. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesio Bisglicinato\u003c\/strong\u003e di \u003cstrong\u003eTn Pharma\u003c\/strong\u003e è l’integratore di magnesio in forma bisglicinata in polvere al gusto limone, di alta qualità, che garantisce un assorbimento e una biodisponibilità senza eguali. \u003cstrong\u003eIl magnesio supporta il funzionamento del sistema nervoso e contribuisce alla normale funzione psicologica, contribuisce alla normale funzione muscolare, alla normale sintesi proteica e all'equilibrio elettrolitico\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesio Bisglicinato di Tn Pharma è un prodotto certificato VEGAN, SENZA GLUTINE, SENZA LATTOSIO.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCos'è il bisglicinato di magnesio?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl magnesio è un minerale essenziale che assiste in oltre 300 reazioni biochimiche nel corpo umano\u003c\/strong\u003e. È fondamentale per la produzione di energia, per la salute delle ossa, nella buona funzionalità del muscolo scheletrico, nella forza fisica, mobilità, salute neurologica e per un ottimale funzionamento del metabolismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEssendo il secondo minerale più abbondante all’interno delle cellule, il magnesio aiuta a convertire il cibo (soprattutto i carboidrati) in energia. Oltre il 60% del magnesio del corpo è immagazzinato nello scheletro; la parte rimanente è ospitata principalmente nei muscoli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEsistono tante forme di magnesio ma tra tutte, il bisglicinato è quella con una maggiore biodisponibilità\u003c\/strong\u003e. Entrando brevemente nel dettaglio, il magnesio bisglicinato viene prodotto quando due molecole di glicina occupano un sito attivo su ciascuna molecola di magnesio, portando ad un assorbimento superiore dato dalla maggiore solubilità.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePrincipali fonti di magnesio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe principali fonti di magnesio sono gli alimenti e gli integratori\u003c\/strong\u003e. La ricerca suggerisce che anche l’acqua marina contiene alti livelli di magnesio, forse più del cibo. In questo ultimo caso, il corpo assorbirebbe il magnesio attraverso la pelle, per esempio mentre si nuota. Ovviamente, non abbiamo la possibilità di nuotare in acque pulite ogni giorno e tutto l’anno, per questo rimangono elevate le altre due fonti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGli alimenti più ricchi di magnesio includono:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFoglia di colore verde scuro;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSemi e noci;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFagioli, pesce;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCereali integrali;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAvocado;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBanane.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSebbene sia possibile ottenere il magnesio da fonti alimentari, è stato dimostrato che la maggior parte delle persone non ne assume abbastanza. Inoltre, molti soggetti possono riscontrare difficoltà a scomporre e assorbire gli alimenti ricchi di magnesio a livello intestinale. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEd ecco che in soccorso ci viene l’integrazione che diventa vitale per aumentare e mantenere livelli ottimali di questo minerale essenziale per la buona funzionalità di tutto l’organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuali sono i vantaggi del bisglicinato di magnesio?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÈ stato dimostrato che il bisglicinato di magnesio ha una serie di benefici per la salute, tra cui:\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMantiene la salute delle ossa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio “collabora” con il calcio nel mantenimento della salute delle ossa. Molte persone integrano calcio senza un adeguato apporto di magnesio, il che porta a un supporto inefficace per la salute delle ossa. Inoltre, il magnesio è necessario per la corretta attività della vitamina D, anch’essa fondamentale per la salute delle ossa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSupporta la digestione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli individui con un basso livello di acido cloridrico nello stomaco o con una digestione non ottimale, spesso non hanno una quantità adeguata di magnesio. \u003cstrong\u003eI bisglicinati di magnesio aiutano a ripristinare un sano equilibrio dei livelli di questo minerale\u003c\/strong\u003e garantendo un ottimale assorbimento, migliorando anche la digestione e l’acidità.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePromuove la salute cardiovascolare e muscolare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio bisglicinato è ottimo per sostenere il rilassamento ma anche una buona funzionalità del muscolo cardiaco e un’adeguata contrattilità del muscolo scheletrico. Il magnesio è anche un cofattore essenziale in diversi enzimi che supportano la pressione sanguigna.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMigliora il rilassamento e il sonno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché il magnesio aiuta a rilassarsi, può migliorare il rilassamento generale dell’organismo, promuovere un senso di calma e supporta i normali ritmi del sonno. Questo è uno dei motivi per i quali si consiglia di assumerlo la sera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAiuta a metabolizzare i carboidrati\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio è fondamentale per molte reazioni biochimiche coinvolte nella conversione del cibo che ingeriamo dalla nostra alimentazione, soprattutto di carboidrati e grassi. La sua quantità è strettamente correlata alla produzione di energia. Inoltre, può anche contribuire al corretto funzionamento dei recettori dell’insulina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSupporta la salute dei reni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché il magnesio bilancia il calcio, può supportare la salute dei reni riducendo il rischio di calcoli renali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAllevia il mal di testa cronico \u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÈ noto da tempo che l’integrazione di magnesio riduce la frequenza e la gravità dell’emicrania e delle forme più lievi di mal di testa. Poiché circa la metà di tutti i soggetti che soffrono di emicrania possono essere carenti di magnesio, la ricerca conferma che “il magnesio orale sotto forma di integratore è consigliato in tutti i soggetti che soffrono di emicrania”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePer quanto riguarda la profilassi dell’emicrania, quantità adeguate di magnesio sono fondamentali per il mantenimento dell’equilibrio elettrolitico che contribuisce alla corretta polarizzazione delle membrane neuronali. Sono stati notati meccanismi fisiopatologici sovrapposti tra emicrania ed epilessia; anomalie nella polarizzazione neuronale e nell'eccitabilità possono contribuire all'emicrania, come sono note nei disturbi convulsivi dove il magnesio può giocare un ruolo cardine nel loro supporto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eContribuisce alla salute delle donne \u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa carenza di magnesio contribuisce a numerosi problemi di salute soprattutto nelle donne, come la dismenorrea, la sindrome premestruale, l’emicrania mestruale e i sintomi post-menopausa. La ricerca ha stabilito che il magnesio supplementare aiuta a prevenire o alleviare i sintomi in molte problematiche correlate al mondo femminile e può anche avere un impatto positivo sull’eclampsia, sulla preeclampsia e sui crampi alle gambe durante la gravidanza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuanto bisglicinato di magnesio assumere?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl bisglicinato di magnesio trova un ottimo riscontro se assunto tra la cena e prima di coricarsi. Inoltre, a differenza di molti altri integratori, può essere assunto a stomaco vuoto, senza creare disagio intestinale. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003edose giornaliera raccomandata\u003c\/strong\u003e è:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDonne – 200mg;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUomini – 400mg;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOvviamente, sono solo dati indicativi che variano da soggetto a soggetto, in base allo stile di vita, agli obiettivi, allo stato di salute salute e alla composizione corporea.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl bisglicinato di magnesio Tn Pharma contiene \u003cstrong\u003emagnesio altamente assorbibile, biodisponibile e di alta qualità\u003c\/strong\u003eche, con un solo dosaggio di un misurino da 1,5 g, da vedere sulla tacca da 2 ml del misurino, al giorno da sciogliere in un bicchiere d'acqua da 200 ml. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA confronto di molte altre formulazioni, il nostro bisglicinato di magnesio TN PHARMA non causa alcun sintomo gastrointestinale, garantendo un massimo assorbimento e quindi la sua efficacia ed efficienza. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnesio Bisglicinato è un prodotto VEGAN, SENZA GLUTINE, SENZA LATTOSIO.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eTABELLA NUTRIZIONALE\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e 150 g - Gusto Limone\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDosi per confezione:\u003c\/strong\u003e 100\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDose:\u003c\/strong\u003e 1,5 g\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse: collapse; width: 100%; margin: 20px 0;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"background-color: #f5f5f5;\"\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ddd; padding: 8px; text-align: left;\"\u003eComponente\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ddd; padding: 8px; text-align: right;\"\u003eQuantità\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"border: 1px solid #ddd; padding: 8px; text-align: right;\"\u003e% VNR\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ddd; padding: 8px;\"\u003eMagnesio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ddd; padding: 8px; text-align: right;\"\u003e375 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid #ddd; padding: 8px; text-align: right;\"\u003e100%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 0.9em; font-style: italic;\"\u003e* Le Razioni Giornaliere Raccomandate sono calcolate sulla base di una dieta da 2000 kcal o 8400 kJ. Il proprio fabbisogno giornaliero può variare a seconda del sesso, dell'età e dell'attività fisica svolta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eINGREDIENTI\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBisglicinato di magnesio, acidificante: acido citrico; aroma, edulcorante: sucralosio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eISTRUZIONI\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSciogliere 1,5g (tacca 2 ml sul misurino) in un bicchiere d'acqua ed assumere una volta al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAVVERTENZE\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Conservare in luogo fresco e asciutto al riparo dall'umidità e da fonti di calore.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrition Empire","offers":[{"title":"LIMONE","offer_id":53652396573001,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/2211\/1049\/files\/magnesio-bisglicinato-150-g_jpg.webp?v=1768318416","url":"https:\/\/nutritionempire.it\/products\/magnesio-bisglicinato-150g","provider":"Nutrition Empire","version":"1.0","type":"link"}